台南人演員學校 2014 表演基礎班筆記 (1/5) 我想我是最老的？

上過蔡志浩老師的認知心理學後，一直記得老師鼓勵我們去嘗試那些我們覺得我們不會去嘗試的東西；這次，我選擇了：「演戲」。

追著台南人劇團有段時間了，我承認跟《Re/turn》也有點關係，但最主要還是因為海總曾經分享過的筆記，且大力推薦我去嘗試；比海總晚了三年才嘗試，報名後，一直最擔心的：「我應該是最老的吧？」

大概太過擔心，匯款時我竟沒注意到我多匯了58塊...。


Day 1 - 身體與空間覺察/信任感/百分百專注力

開場，劭婕先說明：「這堂課程沒有挑選過，不管你只是想嘗試，還是最後想成為演員，沒有程度的限制，也許大家的目標不太一樣，但不用擔心，就 Open Mind 的融入在這個課程中，沒有絕對的對跟錯。」




※ 認識自己的身體、認識空間
老師說：躺下，閉上眼，開始感覺身體的每一個部位，一個部份一個部份慢慢清醒，感覺水的阻力。
（跟我曾上過的瑜珈課程有點像，深呼吸，感受身體，這是平常我們不太會做的事情，我可以進入這樣的狀況，我不去看其他人，我不想閉眼時我就看著窗外的雲，開始伸展，開始認真的感受每一個部位，也許動作不大，不夠延伸，但我不想跟人比較，我只專注在我的身體上。）


※ 遊走
起身後大家開始在場上游走，接下來的課程都會一直進行這件事，用正常的速度，填滿空間。


※ 名字記憶 / 互相認識
起身後，老師開始要大家用動作介紹自己，例如：劭婕 (吹口哨~打個結)。
下一個人重複上一個人的名字跟動作，直到大家把名字介紹完。
（以下名字的"字"可能是錯的，因為我只記得發音）
哲晏 （伸開翅膀，歪頭折斷）
蛇 （手是蛇）
婉欣 （碗+愛心）
虹宣 （正方形宣紙）
小瑜 （手比小，瑜蹲下）
Rony （伸出食指，由後往前，雖然不懂意思但我有記下）
家得 （伸出雙手比出房子的樣子）
阿凱 （擴胸）
宜靜 （雙手放膝上，表現出文靜的樣子）
亮魚 （雙手發亮，游動的魚）
天傑 （指向天）
小雨 （頭上灑水的樣子）
Maya（名畫 "媽呀！"）
軍傑 （撥瀏海）
小弓 （轉身拉弓）
喬琳 （糟糕......我忘記什麼動作了）
晚一點，兩位同學也到了，可惜沒參與到自我介紹
飛天豬
亨亨

大家一片混亂後，老師要大家開始在場上遊走，互相喊名字（好難，我一直把軍傑跟小弓搞混，明明小弓的褲子就比較特別。）
接著用假名說服對方，場上開始出現很多鋼鐵人跟金剛狼（大家都詞窮...）

（我的短期記憶很難變成長期記憶，特別是名字跟臉。當握手的速度越來越快，我腦中就只有 Alice 跟 蔡健雅兩個名字，怎麼都擠不出第三個）

接下來，老師站在圓圈中間，跳一下，叫一個名字 （剛好選到我），跑向我，我看著她的眼睛，跟她跳一下，換我走到圓圈中間，找一個沒叫過的學員的名字，跳一下，走到他面前，看著他一起跳一下，換他到中間，直到每一個名字都叫過一次。
（喬琳，我到下課前都還是以為是喬尼。）


※ 遊走、跟隨、靜止、流動、探索、開門
繼續開始遊走，一群人在教室內，不斷的填滿空間，老師開始下不同的指令。

「跟隨」一個人，你自己可決定跟隨的距離、速度，你也可以不「跟隨」。
（我的跟隨從一開始的偷偷摸摸，到後面跟隨的太緊，覺得自己好像想殺她/他。有趣的是，剛開始跟隨時，大家可能會一個接著一個，不小心圍成一個小圈圈，然後大家突然發現，這個圈圈又解散了。）

「流動」，開始在這個空間中流動.....接著，回到「遊走」。

「靜止」，接著你可以嘗試靜止，你隨時可以繼續開始，或是再度「靜止」
（剛開始，我不知道該選擇什麼樣的時機靜止，我會不斷的想，甚至計算自己的步數。）

「探索」，遊走改成全新的探索。
（很有趣的是，有人開始沿著線走，有人開始倒著走，我嘗試摸黑布，看窗外，繼續遊走。）

「開門」，你開始像像每個人中間有一扇門，你要穿過。
（有趣的是我在探索的時候，我一直去衝破兩人中間的線，我想探索兩人之間的關係。但後來老師說這樣可能想的太多了。）


※ 連結的游走
遊走繼續進行，多了「連結」，老師呼喊部位讓大家連結。

（有趣的是，剛開始，大家都忘記自己有2個拇指，到後面手肘時，才比較多人開始意識到可以伸出兩隻手，變成一個巨大的連結體一起遊走。）


※ 數字與群體
遊走，湊到數字蹲下，報錯重來，不可溝通。

（看似有競爭的遊戲，就像大風吹座位子一樣，但其實沒分到組也不會怎樣，大家還是很積極的搶奪位子。）


※ 信任遊戲
互相向後躺下的信任遊戲，不能有對話，拍肩，向後倒下。

（也許我為了穩穩抓住對方，我會先蹲低身體，這樣的動作反倒是讓對方害怕，不敢躺下，她腳總是會換位子。）

改成成三個一組。

（我在面對其他學員時，因為左手手腕有點扭傷，所以會讓她直接倒在我的肩上我再送出去，結果跟我一組的學員覺得都快親到我了...）

再度遊走，分組，另一個信任遊戲開始：後面的人用手貼背的方式指示閉上眼的你前進。

（大家開始在場上控制另外一半，你要不斷的注意場上的人，你要不斷的變換速度跟轉的方向，場上形成一種有趣的律動。）

再來互相體驗「引導」跟「被引導」，老師把大家分一半，一半在場上引導，一半在旁邊觀察，當你在場上被引導的天旋地轉時，老師要你指出門的方向、指出窗戶的方向。
（我想可能我的眼皮很薄，在轉了好幾圈後，我可以靠著光的來源判斷出門的位置。）


※ 群體默契 / 空間的平衡 / 眼角餘光
靠牆排列，前面有空間要填滿，不能轉頭只能直視。

（這非常困難，十幾個人，不靠語言只靠餘光的感覺去完成任務，我們嘗試了3次左右，慢慢開始有抓出節奏，我最後一次選擇當了最後一個。因為我站的太邊邊了，我只能看到旁邊兩個人而已。）


※ 下週作業：觀察攤販，把所有他的動作跟流程都記下來。

※ 隔天作業：描述一件平常的事情，自己的經歷，例如去買一個飲料之類思考的過程。

※ 最後討論：老師不斷的強調，我們大部分人都花時間先思考才去動作，大腦動的比身體快，但身體跟不上，你要學會讓身體去帶動你；就像眼睛，其實你餘光可以看到的東西很多，你要學會認真去感受。





Day 2 - 觀察與模仿

※ 再度認識自己的身體、認識空間
課程的開始從身體的察覺開始，除了喚醒，開始注意跟空間的互動，流動，不斷的流動，可以觸碰別人，可以眼神交會，關注身體。

（我的覺醒的時間比較長，跟隨老師聲音，其實可以完全的忘記其他思緒，就是跟著流動，在場上盡情的伸展自己的肢體，沒有人在看，就是自己，自己跟旁邊的人，這種溶在水裡面的感覺好特別。 有一瞬間我看到了場上所有的人，一瞬間我又跳回自己身上。
但，我的耳石脫落問題，害我中間幾度暈來暈去，還好...幾秒內就會恢復。）


※ 遊走、跟隨、靜止、流動、探索、開門、遠離
今天的遊走，大家似乎摸索出自己的步調了，有些人慢有些人快，混合昨天，加上了「遠離」。

（因為開始混合多個指令進來，大家的企圖跟方式越來越混雜，自己也會開始不知道該選擇下一步做什麼，但我嘗試一次只專心做完一件事，跟隨的方式嘗試遠遠的跟隨，穿越門的方式有快有慢，我會關注這個空間，但也很專心在自己身上。）

接著，老師又把大家分成兩組場上跟觀察。

（很幸運的是我是觀察組的時候，另一個老師加了進來，呂名堯，他的眼神很特殊，你可以明顯的看出他目前意圖，目前在做什麼，不是想做什麼，他是跟著身體的律動繼續。）

（我今天有不小心笑場，因為當我穿過一個門的時候，發現對方其實也想把我當門，但我先穿越了，所以，我就...笑場了...這樣好像不大好阿！）


※ 專注力與群體的交換
用手掌引導對方，不可講話，距離會調整，專注看著。

再來，再來變成群體的引導。
等到我稍微回過神，場上原本的兩組，竟然已經分裂成三組了。


※團隊默契演練
分成三組，不能用言語，嘗試演出「看球賽或看飛機。」

（我們這組選擇了看排球，但是場景設計的有點複雜，有接球跟掉球，最後選一個當裁判給大家指示，練習時我們看不到對方是否一致，到正式表演時，我節奏似乎跟大家不同，劭婕說我彷彿看的是另一場球賽 (大哭)
另外兩組都選擇了飛機，視線可以一致，組員可以用手指引導。有一組還是花式飛機表演，很有趣！）


※ 說故事與重複說故事
昨天老師請大家回去準備一個平常發生的事情，大家輪流說，講完，選一個印象深刻的用第一人稱重新描述一個別人的故事。

（過程到一半，我才發現我又 overthinking 了，我描述了一個過來上課的過程跟心境，想說昨天劭婕說越平常越好；等到大家講完一輪，老師說要重複別人講的故事時，我才發現慘了，剛剛講的真的太日常了。經過這樣的練習，除了發現自己會過度思考，我也觀察到很多人說故事的方式非常的有趣，語氣音調，故事的重點，當你在重複別人的故事時，你其實就是在演戲，你無法做到百分之百，但你可以抓到重點跟故事的精髓，故事就代表你，你就代表故事。只要講到排球大的粽子，你腦中就會有畫面。）



兩天心得：

※ 老師有說：其實這兩天的練習都是可以在繼續深化到演戲裡面，不管是劇本分析或是肢體的部份，舞台的演出不像電視或是電影可以放大到一個睫毛顫動，舞台需要的是你對空間的認知，也不是說演電視或電影比較簡單，那是另一種表演方式。

※ 今天似乎有點不順利，回家的路上，我會一直回想我為什麼故事選錯了，跟團隊表演時為什麼沒有融合在一起，為什麼看的時間點都不對。靜下心來整理兩天的筆記，再度打醒自己，這兩天體驗到了這麼多！我為什麼糾結在那兩件事情上？閉上眼睛回想，場上「游走」的情境，其實真的很美，彷彿大家跳了群舞一般，團隊的默契，在短短的幾個小時內，你就能深刻感受到這個空間裡面彼此的存在；剛開始身體的認知也是，肢體的伸展、互相影響、律動，畫面真的很美。

※ 期待下一堂課，不管自己是不是演戲的料，一定要收穫滿滿的！

※ 跟我去練樂器一樣，上課前(團練前)不敢吃太飽，很怕想睡覺。結果上完課都會想好好吃一頓 ，昨天吃漢堡，今天吃了大碗烏龍麵。，這樣似乎有點糟糕，不但是全班最老的，還會是全班最胖的........

※ 禮拜五的整排好想去阿！！！！吼！！！！！！





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