台南人演員學校 2014 表演基礎班筆記 (2/5) 專注力與肢體表現

Day 2.5 - 看整排 

為何會有這奇怪的數字呢？因為這次參與的基礎班有幸可以觀看一次《生日變奏曲》的整排，整排是一個沒有其他特效輔助的演出，專業的演員真的很不簡單，情緒的感染力非常非常的強，我當然不能透漏太多有關劇情的部份，但我真的強烈建議朋友們買票觀賞！

（因為看過一次《十八》，看整排時會比較注意演員的表現方式；也會去注意演員走到舞台後做了什麼，有時會臆測演員的舉動跟想法，有時會在內心比較《生日變奏曲》跟《十八》的表現手法，但......看完整排的討論我其實不敢提出，畢竟我...不是導演阿！
相同的害羞心態，當我不小心使用了一些錯誤的字眼或是過度的猜測跟思考，我問完都會覺得很不好意思。當天我聽到演員們回答：「這是很私人的部份」時，我很怕演員會誤以為我想要試探隱私，其實我只是單純想了解演員的思考模式，對我來講那是一種值得學習的「設計思考」。）

6/21 想起來的補充：看整排有講到練習的部份，在還沒有正式上午台、沒有特效燈光（有音樂）前，演員的表現必須要做到 99%的精準，每一個角色的對話互動都要練到非常的熟悉，因為等到正式彩排時，演員需要開始分心在處理舞台位置，要注意特效、燈光...等，正式舞台上有很多要細部調整的東西。



Day 3 - 中性場景練習（1） / 激發想像力


（這天我比之前稍晚出門，一直專注在今天可能會需要的攤販動作練習上，看著手機紀錄的動作，當我一抬頭已經過了北投站到達忠義，無奈可能會遲到還是在忠義站拍了完美對稱的屋頂，匆匆忙忙的趕到北投71園區，踏進教室的那一霎那轉頭看時鐘，心中OS：「按....超過一分鐘.....」）

※ 認識身體
課程的開始再度從身體的甦醒開始，流程跟上週一樣，甦醒後開始進入遊走的狀態，然後老師加入指令，，最後隨著音樂停下，閉上眼睛回想感受剛剛的每一個時刻。

（因為不小心遲到，身體的甦醒感覺慢了些，畢竟從新北投衝上來，還要爬四層樓才會到教室，花了好久時間才平靜下來，但對空間的感覺又更強烈了一點，開始很專注在每一個指令上，一次只做一件事，讓身體帶的自己走。）


※ 貓捉老鼠
類似團康遊戲，人組成街巷老鼠可控制街巷，貓要抓老鼠，老鼠最後只有兩次變換的機會。

（這是有情境練習，有角色的變換，老師講到了故事的情境慾望跟動機，戲劇的演出會有一個想達成的目標，你有80%的專注力在這個目標上，同時有一個障礙，會影響你10%的，像是豆豆先生的喜劇手法就是，他可能要拿一枝筆，但有一百種障礙讓他拿不到。）


※ 建立場景
五個人一組（共三組），每組一次一個人上場，做一個可重複性的動作，下一個人要看上一個做什麼，決定上場做什麼，最後五個人會組成一個情境。

（因為這個練習我發現我有專注力的問題，劭婕老師在講解範例的時候用的是教室，但我應該是沒聽到重點的「情境創造」，一直誤認為是教室，所以當我們這組的人製造一個農場的情境時，我完全會錯意，以為在打掃，所以我最後上去擦了玻璃....導致整個場景建立失敗，我真的很對不起我的組員阿！後續兩組也很有趣，有一個是健身房的建立，大家很快就進入狀況，還好仰臥起坐的同學，最後才上場，不然真的會累死！另一個最有趣，我看到上場的女生類似在運動酒吧喝有吃東西，還丟酒罐，後來的女生上去切菜，我也還是覺得在酒吧，接著上場的看報紙，場景就被轉換了，後來一位男生上去飾演淋浴洗澡，整個情境就被轉移到家中，太有趣了！）


※ 攤販練習
上週老師已經請大家回去觀察攤販，請大家上台直接重複動作，最後讓其他人猜你到底在做什麼！

（我...又再度失敗了，我雖然認真的觀察了師大烤玉米的製作方式，也認真的重複，但我對空間的感覺是薄弱的，導致我烤玉米的動作讓大家無法辨別我到底在做什麼，也有可能是因為我從沒看過自己怎麼做的？！所以根本不知道自己的肢體語言表現是如此的不清楚。令我佩服的是其他的團員，還有一個是爆米香，雖然大家都沒猜出來，但聽她解釋過後彷彿都看到了現場的製作過程，也有人是動作過大，或是動作程序太多，都無法一時猜出來。有一位示範加蛋的雞蛋糕，害我後來一直問哪邊有賣？）


※ 攤販練習 + 遊覽車遊客
輪流當攤販跟遊客，看有沒有人要跟你買？

（雖然烤玉米如此的失敗，但叫賣還是有人願意跟我買一支，好感動！因為我跟她說我會刷三層醬汁，第一次有人用了「一個40兩個50」的特價招數吸引很多客人，後來都被老師制止了，後面兩次我是顧客，買了一個大腸包小腸，因為它的包裝方式不沾手，我可以旋轉出來吃；有趣是的是，賣印度烤餅的同學竟然開始跟顧客戶丟甩餅，有別的同學嫌不衛生跑走了；冰淇淋因為太符合季節，生意非常的好！）


※ 聽覺帶領你到另一個地方
接著老師讓大家在教室靠牆或是找個地方舒服的坐下，閉上眼睛，老師開始製造出一些聲音，讓聲音帶你去另一個地方。

（急促敲門、拍窗、音響、咳嗽、跑步、塑膠袋、敲金屬.....非常非常多聲音，如果專注在上面真的會有很多的畫面閃過，有同學說聽到咳嗽會馬上出現醫院的布廉，有同學聽到急促敲門會有夢境的畫面，我聽到塑膠袋會看到以前養的狗飛奔到我面前的樣子。）






Day 4 - 中性場景練習（2）：兩人關係—give and take

※ 認識身體
四肢的覺醒，探索空間，水。

（今天特地提早到，選了一個跟前三次不一樣的位置開始，閉上眼睛，這次對身體的感覺更深刻了！每一個微小的動作都會勾起一些水波，探索空間的方式，開始嘗試更極限的動作或是更細微的動作，速度的控制也有新的認識，跟別人的接觸開始有海洋生物的感覺。)
（「遊走」變化的練習，我學著不要思考太多，用強烈的專注力跟隨自己的身體；最特別的是：今天在「跟隨」時，我嘗試了先遠距離慢慢的「跟隨」一個人，接著緊迫強烈的開始「跟隨」，突然，我選擇「靜止」目送著他遠去，那一瞬間，悲傷的情緒突然的湧現，難以言喻。）


※ 集體即興建立場景
一群人一起建立場景，大家一起。

（經過昨天，大家一起建立場景會有很多小插曲出現，一起到侏儸紀，原本有很多大恐龍，結果有個人開始開車，變成侏儸紀公園了；海邊，有沙灘有人喝啤酒，有人大喊有鯊魚，一位同學就變身成鯊魚；一起到月球，大家會一起漫步，有人是吳剛，有人是太空人，然後休士頓的廣播聲音還會出現在背景；菜市場，有人直接把我當大嬸聊了起來；游泳池，救生員一直在管秩序；夜店，有個女生還喝酒鬧事；機場，有人被誤認為明星被大家追著要簽名。
很有趣的是集體的即興建立場景，可以有互動，所以當有人跟你對戲，你就必須跟著對起來，或是你跑去參與已經在演戲的同學中，我嘗試任真的扮演角色，但有時候的確會愣住好一會才進入情境，如果這些片段自己重新看一遍應該會很有趣！！）


※ 九宮格台詞練習 
老師在地上放了九宮格的台詞，大家兩兩利用台詞對戲。

（簡單的幾個字，加上一些肢體跟語氣，都會建立出比較特殊的場景，因為要輪著進行，當下真的會反應不過來，我可以感受到自己可能是不太會演出的那個，但排著隊伍看著大家在前面用一兩句台詞即興，覺得大家實在太強了！
例如：
「對不起」(手舉槍)  「不要～～～」(後退)
「不好！」(怒吼)  「再見」(生氣貌)
(抱上去)「不要...」 (甩開)「不好！！！」）

後面老師讓大家可以加台詞，很多場景就慢慢建立起來了，上課遲到的同學、兩個講電話的情侶、好友挑東西的對話、色咪咪的色狼想侵犯女生的樣子...等。短短四句的即興台詞，大家都好強阿！


※ 中性場景台詞發下、分組
接著老師發了下週的作業，並開始分組，一段中性的台詞，五種關係可以選擇，每個小組可以自行決定時間、地點、背景，呈現約3分鐘，善用道具、避免反串。

（我跟我的夥伴每一種關係大概都有討論一下，我自從知道班上有民國八十一年次的同學後我也很豁達的說：「其實要飾演母子，也很OK的！」）


※ 物件想像力對話
方式像這樣，《生日變奏曲》預告。



（兩人的物件對話很有趣，因為聯想的方式不同，你會一直被拉到不同的場域中，一下在教室、一下在農田、一下在靜坐、一下到美國、一下到白宮、一下回到動物園...等。這樣的練習，老師說可以是激發創意的一種，發想劇本的方式。我參加的組別有兩次都提到了核電廠，我想大家最近可能都太有感觸了吧？）


※ 雕塑，問問題
同學互相雕塑。

（雕塑別人的人，不能給太過明確的符號，例如手槍等等。讓對方去想像，問問題的方式我覺得可以說是玩海龜湯的方法吧？不能給明確的方向。我在跟我的隊友操作時有一點小失誤，我可能雕塑太明確的動作了，隊友有被侷限住，反倒是我的隊友給我的動作我要花時間去想像很久才想像出來，跑步到一半靜止的動作啦、有點像舉牌的動作。）



兩天心得：

※ 專注力嚴重缺乏：原來我是如此的缺乏專注力！導致劭婕在講一些事情的時候我會飄走，沒聽清楚，所以傳達錯誤，然後接著的課程我又會一直思考我會不會又再度做錯，我的思緒又飄走了。一方面覺得很對不起老師跟同學，一方面我卻又很感謝這樣的課程讓我發現自己的這個嚴重的缺點。

※ 肢體表現：在職場上，肢體表現也許不是最重要的，但溝通上卻是，過去曾有人說過我很 Humble，但自信心表現不足，在這兩天的課程我也開始注意到這點。在不是我有把握的領域，我音量根本就是 ppp（極弱），肢體也會畏縮，在公司的講台上卻不會有這樣的情形發生，轉換領域真的讓我學到很多。

※ 身體的察覺：一次比一次更專注在身體上，探索的可能性更廣，覺得非常的神奇，過去似乎無法這麼「放的開」。

※ 害怕老師：因為一直做錯、聽錯、問錯問題，導致自己會害怕老師，更害怕被老師貼上標籤，這兩天我不斷著在這樣的情境中循環，我需要好好建立自信心才行！（感謝好朋友跟好姊妹在聽了我描述後，點醒我這點。）

※ 這樣的演員課程，就算看過別人的筆記，沒有親自體驗真的無法深刻的學習的，重要的是跟同學們的互動跟前面幾堂課建立起來的認知與默契，還有專業的演員老師在旁邊適時的提醒！





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